Er zijn veel manier om elektromagnetische velden af te schermen en te vermijden. Hieronder een aantal tips.

Afgeschermde auto. Een auto die is afgeschermd met gaas en folie op de ruit.

Afgeschermde camper. Een camper die is afgeschermd met gaas en folie op de ruit. De aluminium wand houdt elektromagnetische starling buiten. Overnachten op een rustige plaats, bijvoorbeeld op een Natuurcamping

Zet een bestand met alle zendmasten van Nederland in de Tomtom. Zo kun je altijd een plekje uitzoeken dat ver weg is van zendmasten.

Slapen in een kelder. De veldsterkte van mobiele telefonie zendmasten en WiFi en DECT van de de buren is daar heel laag.

Slapen in een kamer waarvan de muren beschilderd zijn met koolstofverf.

Wisselen van slaapplek. Als je variatie hebt in slaapplaatsen, wordt je lichaam steeds op een andere manier belast. Zo kun je de belasting spreiden.

In het kantoor zoveel mogelijk bij daglicht werken. Vermijdt spaarlampen. Gebruik gloeilampen, of 220V halogeen lampen (liever geen laagspanningshalogeen ivm transformatoren)

Zorg dat 220V elektrische kabels afgeschermd zijn.

Werk bij voorkeur op houten meubels (stoel, tafel), zo kunnen elektrische velden van computerapparatuur zich niet voortplanten over de tafel.